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容易肝气郁结怎么调理？

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容易肝气郁结怎么调理？

补充说明：容易肝气郁结怎么调理？

2021-08-17 02:17

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曹玺主治医师辽宁中医药大学附属第二医院三甲

擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生

提问

肝气郁结需要调节情绪，保持心态平和，适当的运动也能疏通气机，和畅气血，戒烟酒，不要熬夜。可多吃些具有疏肝理气作用的食物，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能，可以用柴胡疏肝散治疗，同时还可以配合针灸理疗，改善身体的症状，就可以达到治愈。

2022-08-26 10:49

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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。

丹莪妇康煎膏

活血化瘀，疏肝理气，调经止痛，软坚化积。用于妇女瘀血阻滞所致月经不调、痛经，经期不适、癓瘕积聚，以及盆腔子宫内膜异味症见上述症状者。

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