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量血压怎么让血压降低?
补充说明:量血压怎么让血压降低?
a******W 2019-08-16 03:22
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精选回答(1)
你所说的低压就是舒张压,当它大于等于90个毫米汞柱时,就是异常的,你的收缩压130是正常,但舒张压105就是中度增高了,提示你有高血压的可能,但高血压需要监测一段时间的血压,如果都是达到上面标准的情况才可以诊断高血压。(高血压的定义是指未使用降压药物的情况下,诊室收缩压大于等于140毫米汞柱和(或)舒张压大于等于90个毫米汞柱。轻度高血压收缩压在140~159毫米汞柱和(或)舒张压在90~99毫米汞柱,中度高血压收缩压在160~179毫米汞柱和(或)舒张压在100~109毫米汞柱,重度高血压收缩压大于或等于180毫米汞柱和(或)舒张压大于或等于110毫米汞柱。)高血压的主要治疗包括进行治疗性的生活方式干预和药物治疗。进行治疗性的生活方式干预的内容是减轻体重,减少钠盐摄入,补充钾盐,减少脂肪摄入,戒烟限酒,增加运动,进行精神压力,保持心态平衡,必要时补充叶酸制剂。治疗性的生活方式干预是高血压治疗的基础,必须终身坚持。高血压药物治疗应由心血管专科医生制定治疗方案,长期坚持服用降压药物,监测血压,学会自我管理。
2019-08-20 15:41
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高血压的治疗,包括药物治疗和非药物治疗两方面,临床常用的降压药,一共有六类,需要根据病人的具体情况,选择合适的药物,进行个体化治疗。非药物治疗方面,主要是改变不良的生活方式,要注意低盐饮食,每天盐的摄入量不能超过六克,不吸烟,不饮酒,按时休息,不熬夜,适当运动。
2019-08-17 03:22
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