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气虚体质的表现症状及调理方法?

发病时间:不清楚

我这最近感觉自己的身体老是感觉气不足,走路都比较呼吸困难,去看中医就说我是气虚体质,请问一下,气虚体质的表现症状及调理方法?

a******W 2019-08-17 03:26 投诉

月经不调 胃下垂 脱肛 睡眠 心慌气短 无力 呼吸困难 气虚体质 自汗 乏力 针灸 人参

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精选回答(1)

李钢铁 副主任医师 中山大学附属第一医院

擅长:擅长运用中医正骨手法,结合中药内服及外敷治疗中医骨科各类常见疾病,尤其对颈椎病,腰椎间盘突出等脊柱相关疾病,中西医结合治疗骨质疏松症,骨关节炎,痛风关节炎,以及骨折,脱位,劳损等之诊治具有丰富的临床经验。

提问

气虚的情况下很可能会出现无力或者自汗,心慌气短等症状的,所以对身体和健康的影响是比较大的。建议看一下饮食和睡眠是否正常,建议应该多吃补中益气汤等调理观察一段时间,同时建议放松情绪,不要做剧烈活动,平时不要久坐,可以帮助身体恢复的。

2019-08-21 15:38

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医生回答(1)

姚良红 主治医师 广州军区武汉总医院

擅长:全科

提问

气虚体质表现为身体乏力,说话有气无力,脏器发生下垂,如胃下垂,女性月经不调,脱肛等等,长期而言对身体有害。进行调理时需要补气。最简单的调理方法是食用人参等补气的食物。也可以采用中医针灸进行调理,可以针灸某些穴位,如膻中、气海、三焦、足三里等补气的穴位。

2019-08-17 03:44

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