首页> 整形美容> 减肥> 瘦小腿> 怎么样减小腿上的肌肉?

怎么样减小腿上的肌肉?

发病时间:不清楚

小腿很粗,是肌肉腿、天天踩车会有瘦小腿作用,还是说踩车会使小腿跟粗呢,什么运动能瘦肌肉腿呢,怎么样减小腿上的肌肉?

a******W 2019-08-17 05:20 投诉

减肥 瘦小腿 瘦身 外科手术 手术 肉毒素 维生素 肌肉 菜瓜

我要咨询

医生回答(1)

查继红 主治医师 海南医学院附属医院

擅长:全科

提问

一般形成小腿肌肉的因素是由于平时不合理的运动导致的,建议可以自己先捏一下肌肉是偏软还是偏硬。如果偏软证明是虚肉,在平时通过长期的锻炼是可以进行瘦身的,但如果是实肉并且偏硬,想要减肥是比较困难的。建议在每次运动完之后要做足量的拉伸运动,长期坚持下去,才会起到效果等。

2019-08-17 05:54

投诉


向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊