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孕妇初期可以吃地瓜吗?

发病时间:不清楚

孕妇初期可以吃地瓜吗?

补充说明:孕妇初期可以吃地瓜吗?

a******W 2019-08-17 07:08

畸形 怀孕 发育 孕妇 怀孕初期 消化 孕期 叶酸 番薯 维生素 胎儿

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精选回答(1)

李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲

擅长:熟练掌握妇产科常见病,多发病病因,发病机制,诊断,鉴别诊断以及治疗。

提问

地瓜指的是番薯,属于一种五谷杂粮食物,特点是含有较高的膳食纤维、碳水化合物、矿物质和维生素,而且含有叶酸,属于一种营养价值较高的食物。建议你孕初期宜吃地瓜,因为其营养价值高,而且有助于补充叶酸,叶酸有助于预防胎儿发育畸形。

2019-08-19 18:27

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医生回答(1)

闵宇涵 主治医师 三甲

提问

孕妇初期可以吃番薯,怀孕初期可以吃番薯,番薯属于一种粗杂粮食物,不仅含有膳食纤维,而且能够补充体内所需的营养,对于女性的身体健康有一定帮助,而且孕期吃些粗杂粮有助于肠胃的消化。女性在怀孕后对于身体营养的需求量比较大,因此不仅要合理的安排饮食,而且要注意荤素搭配,尽量保证体内营养的摄入。

2019-08-17 07:25

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