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嫩玉米是发物吗?

发病时间:不清楚

嫩玉米是发物吗?

补充说明:嫩玉米是发物吗?

a******W 2019-08-17 07:38

减肥 饥饿感 致癌 通便 瘦身 抗癌 发物 维和 维生素B 萝卜 米饭 苏打粉 玉米

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精选回答(1)

郭立芳 主任医师 河北省中医院 三甲

擅长:中西医结合治疗胃食管反流、消化性溃疡、慢性胃炎、慢性腹泻及便秘、肠易激综合征、溃疡性结肠炎、失眠、亚健康状态、更年期综合征等。

提问

发物是中医的一种概念,其指的谁富于营养或有刺激性的食物,食用后特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病。建议嫩玉米并不属于发物类食物,因此可以食用。玉米是一种含有较高膳食纤维和维生素b族的食物,有润肠通便的作用,建议蒸玉米的时候可以加入苏打粉,有助于提高玉米营养价值。

2019-08-19 12:22

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医生回答(1)

闵海敏 主治医师 三甲

提问

玉米不是发物,玉米属于一类健康的粗杂粮,热量很低,食后能能消除人体的饥饿感,有利于人体减肥瘦身,是减肥的食品之一。玉米中的植物纤维素,可以加速人体内的有毒物质和致癌物质排出体外,帮助人体防癌抗癌。

2019-08-17 08:37

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