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嫩玉米是发物吗?
补充说明:嫩玉米是发物吗?
a******W 2019-08-17 07:38
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精选回答(1)
发物是中医的一种概念,其指的谁富于营养或有刺激性的食物,食用后特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病。建议嫩玉米并不属于发物类食物,因此可以食用。玉米是一种含有较高膳食纤维和维生素b族的食物,有润肠通便的作用,建议蒸玉米的时候可以加入苏打粉,有助于提高玉米营养价值。
2019-08-19 12:22
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玉米不是发物,玉米属于一类健康的粗杂粮,热量很低,食后能能消除人体的饥饿感,有利于人体减肥瘦身,是减肥的食品之一。玉米中的植物纤维素,可以加速人体内的有毒物质和致癌物质排出体外,帮助人体防癌抗癌。
2019-08-17 08:37
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