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睡觉时多梦是什么原因?
补充说明：睡觉时多梦是什么原因?
2019-08-17 08:07
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
通常情况下，睡觉时多梦可能是精神压力大、神经衰弱、植物神经紊乱等原因引起的，建议患者根据不同的原因采取相应的处理措施。
1、精神压力大
如果患者长期处于精神压力大的状态下，可能会导致大脑神经长期处于兴奋的状态，从而引起失眠、多梦等症状。建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持良好的心态。
2、神经衰弱
神经衰弱主要是由于长期处于紧张、压力大的状态下，导致大脑和躯体功能出现衰弱的现象。患者可能会出现烦躁、易疲劳、头晕等症状，同时，患者可能会伴有睡眠障碍、多梦的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸文拉法辛、盐酸度洛西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理治疗、认知行为治疗等方式进行治疗。
3、植物神经紊乱
植物神经紊乱主要是由于长期压力过大、精神紧张等原因引起的。患者可能会出现失眠、多梦、记忆力减退等症状。建议患者可以在医生指导下使用维生素B1、谷维素等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过旅游、爬山等方式进行放松心情，改善病情。
除此之外，抑郁症、焦虑症等精神疾病以及脑部病变也可能会引起睡觉时多梦的情况，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
2023-07-22 08:05
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
可以初步考虑为较大的学习压力所致。这可能是由于你每天要学习考证什么的，让你内心有着较大的学习压力，因为现实原因，让你一直得不到有效地化解，就容易影响到你的正常睡眠，并让你在晚上睡觉时容易通过多梦的方式表现出来。因此，当前你需要考虑的是帮助自己寻求减压方面的专业心理咨询，来帮助你能重构学习方面新的信念，有效地消除导致你产生较大学习压力的心理因素，增强你的抵抗紧张、焦虑情绪，从而更有利于你能尽快地恢复正常的学习和睡眠状态。
2019-08-26 09:39
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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用于神经衰弱及植物神经功能紊乱所致病症(如失眠、疲劳、焦虑、头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝症状)。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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