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睡眠维持障碍原因?
补充说明:睡眠维持障碍原因?
2019-08-17 08:44
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精选回答(1)
睡眠维持障碍,可能是心理因素、环境因素、身体因素等原因引起的。
1、心理因素
如果患者心理压力比较大,或者情绪过于激动,可能会导致睡眠质量下降,引起睡眠维持障碍。建议患者放松心情,保持积极乐观的心态。
2、环境因素
如果患者长期生活在嘈杂、喧闹的环境中,可能会影响睡眠质量,引起睡眠维持障碍。建议患者远离嘈杂、喧闹的环境。
3、身体因素
如果患者患有某些疾病,如高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等,可能会导致身体不适,引起睡眠维持障碍。建议患者积极治疗原发病。
除此之外,还可能是药物因素、饮食因素等原因引起的,建议患者及时就医治疗。
2023-01-18 15:19
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