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湿阻病怎样根治？
补充说明：湿阻病怎样根治？
2021-08-17 09:04
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
湿阻病的病机是湿邪阻滞中焦，脾胃运化功能减退，主要症状是纳呆，全身乏力，肢体困重，胸闷腹满，舌苔腻，脉滑。建议应结合自己的具体不适进行调理，脾胃为后天之本，可予健脾化湿。平素注意积极改善不良生活方式，戒烟限酒，合理饮食，尽量避免辛辣刺激性食物及咸腥、生冷寒凉饮食生活规律劳逸结合，不要熬夜，心态平和。你吃些健脾燥湿的中药。食疗可以用薏苡仁，赤小豆熬粥，陈皮泡水喝。加强锻炼，保持身心愉快。
2019-08-19 20:49
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