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吃橙子上火还是败火?
补充说明:吃橙子上火还是败火?
2019-08-16 12:46
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精选回答(2)
吃橙子败火,但需要适量食用。
橙子的冷性不会导致上火,过度食用反而会败火。有些人认为橙子会引起上火,主要是因为有些患者吃了橙子后皮肤会变黄,所以会错误地认为是由上火引起。这种现象是由于食用太多的胡萝卜素而在体内积累造成,会在一段时间内消失,不必太担心。对于糖尿病患者,需要每天控制饮食中的糖和碳水化合物。如果吃得太多,会影响血糖稳定性。对于胃病患者,橙子是柑橘类食物,不建议空腹食用。如果吃得太多,会有过多胃酸分泌并引起胃痛。
患者需要注意饮食均衡,避免暴饮暴食,以免出现不良症状,导致病情加重。
2022-09-07 23:50
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擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
提问
根据你提供信息,橙子具有清热降火、清咽利喉的作用,而且富含维生素C和矿物质元素,适合小孩食用。建议橙汁属于降火的水果,因此食用并不会导致出现上火的症状,小孩考虑是因为食用太过多的橙子导致维生素C摄入过多引起口腔溃疡,而且橙子本身偏酸,也会对口腔粘膜造成刺激。
2019-08-17 12:23
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医生回答(1)
橙子是热性的,如果吃的太多会导致上火的,所以建议你不要吃太多的,一天不要超过两个为宜。如果橙子的酸性比较高的话,对口腔粘膜容易损伤,孩子的口腔粘膜比较娇嫩,容易出现溃疡的,建议适量的吃,也不可过多。合理搭配水果蔬菜。
2019-08-17 12:46
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