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吃什么东西快速通便排便
补充说明：吃什么东西快速通便排便
2019-08-17 11:59
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精选回答(2)
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
通常没有吃什么东西快速通便排便这一说法，但可以通过吃富含膳食纤维的食物、易消化的食物，以及润肠通便的药物来帮助缓解症状。
1、富含膳食纤维的食物
膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘症状，在日常生活中，可以通过多吃富含膳食纤维的食物来帮助改善，比如玉米、燕麦、芹菜、红薯、香蕉等。此类食物中的膳食纤维含量比较丰富，能够促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，同时还能够增加粪便的体积，有助于粪便排出。
2、易消化的食物
易消化的食物包括瘦肉粥、小米粥、软面条等，这些食物中含有丰富的营养，能够避免增加胃肠道负担，同时还能够补充身体所需的营养，提高身体免疫力，有助于缓解便秘症状。
3、润肠通便的药物
如果患者便秘的症状比较严重，通过饮食调理和运动调理没有得到改善，可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸、复方芦荟胶囊等药物来治疗，这些药物都能够起到润肠通便的效果。
除此之外，患者还可以多吃一些富含蛋白质的食物，以及富含维生素的食物，也能够帮助通便排便。在服用药物时，患者需要严格遵医嘱，不可私自用药，以免引起不良反应。如果患者出现便秘症状，建议及时就医，明确病因后进行对症治疗。
2023-07-22 02:10
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王庆春 副主任医师 莱芜市中医医院 三甲
擅长：擅长于内科各系统疾病及疑难危重病人急救处理。对消化系统疾病，尤其对各种胃炎、难治性溃疡、急慢性胰腺炎、上消化道大出血、胆系感染等病的治疗更有独到之处。
提问
多考虑为脾胃不和消化不良饮食结构的异常而引起的这种便秘的现象。建议您现在的这种情况要到专业的中医院综合，您的舌苔和脉象，在药师和医师的指导下，才能选择这种健脾和胃助消化的药物进行治疗，平时要注意多饮水，这样有利于疾病的恢复。
2019-08-17 12:32
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医生回答(1)
姚平霞 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
平时要多喝水，注意饮食清淡易消化，多吃水果蔬菜，忌辛辣、刺激食物。要想快速通大便，可以用番泻叶泡水喝。也可以用中药大黄来加以治疗。平时多吃新鲜蔬菜和水果，多进食粗纤维的食物，平时双手顺时针按摩腹部，以促进肠蠕动，多喝水。
2019-08-17 12:53
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