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吃什么回奶最快最安全?
补充说明:吃什么回奶最快最安全?
a******W 2019-08-17 12:00
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母乳喂养孩子一段时间之后就要之后就是妈妈回奶的时候,在回奶的时候要记住选择科学的方法回奶,一般分为人工回奶和自然回奶两种方法。建议回奶的时候,妈妈们可以借助食物回奶,比如花椒和马兰头、人参、老母鸡等等。除此之外凉性食物也有回奶的功效。在妈妈决定快速回奶的时候,切忌不要吃一些鱼虾和肉汤类食物,每一位妈妈的体质不同,有的妈妈吃了回奶的食物一次就可以回奶,但是有些妈妈吃了很多次可能才会有回奶的效果。祝你幸福生活。
2019-08-17 12:29
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韭菜:回奶期间可以多吃韭菜,帮助回奶。苦瓜:苦瓜是寒凉食物,多吃能够帮助回奶。螃蟹:螃蟹是寒凉的食物,有回奶的作用。山楂:生山楂、干山楂都可回奶。生谷芽:用生谷芽40克煎水服用,一般两天就可见效。菜类:豆角、韭菜、芹菜、木耳、冬菇、茄子、笋、黄花菜、藕、苦瓜汤、香椿、番薯、马兰头。
2019-08-17 12:59
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