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小腿酸痛怎么治?
补充说明:小腿酸痛怎么治?
a******W 2019-08-17 12:29
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精选回答(1)
您好,您的情况是小腿酸胀疼痛,已经有五六年的时间,需要去医院检查一下。小腿疼痛这种情况由多种原因引起,首先考虑是缺钙,建议多吃高钙食物,口服钙尔奇D,平时多晒太阳,适当运动。另外受凉也可以引起这种情况,需要注意保暖。剧烈运动会引起小腿疼痛。建议暂时对症治疗,没有改善及时就医。
2019-08-19 15:18
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医生回答(1)
对酸痛的局部肌肉进行热敷,促进体内的血液循环及代谢过程,有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解。热毛巾敷时间以10分钟左右为宜,水温不要太高,42℃左右防止发生烫伤。可配合使用外敷止痛药,如扶他林乳胶剂。直接涂抹于疼痛处,按摩至患处感到微热。
2019-08-17 13:05
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