发病时间：不清楚
做月子主要吃什么？
补充说明：做月子主要吃什么？
a******W 2019-08-17 12:41
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精选回答(1)
李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
根据你提供信息，你目前月子期间，而且哺乳期，因此需要充足的营养摄入。建议患者饮食宜蒸炖煮为主，清淡口味而容易消化吸收，宜吃有助于促进乳汁分泌的食物，比如猪脚醋、花生猪蹄、花生芝麻糊、鸡蛋、牛奶、豆浆、鲫鱼豆腐汤、炖老母鸡汤等食物。
2019-08-17 13:25
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医生回答(1)
程银兵 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
做月子最好多吃瘦肉、鸡蛋等，因为这些食物中含有蛋白质，有助于身体恢复。另外注意产后容易出现贫血症状，需要多吃大枣、木耳等食物，可以预防贫血。还需要多吃含纤维高的食物，比如芹菜等，这可以预防便秘。建议放松心情。多喝鸡汤、鱼汤等可以促进奶水增多。
2019-08-17 13:28
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