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腹部肌肉酸痛怎么办?

发病时间:不清楚

在上个星期末做了一些比较重的体力活,这个星期就隐约感觉腹部肌肉有被压痛的感觉,在这个周末又更加严重了。腹部用力和受力都有压痛感。腹部肌肉酸痛如何是好?

a******W 2019-08-17 13:20 投诉

肌肉疼痛 肌肉酸痛 压痛 疼痛 腹部 肌肉 软组织 韧带

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

就是从疼痛性质上来说,肌肉疼痛一般是酸痛。主要是由于过度劳累的因素,导致的肌肉韧带等软组织的损伤。这两天要注意休息,可以配合局部热敷的方法来缓解症状,避免超负荷的劳累,需要一段时间来恢复。可以拿热毛巾热敷。直接敷在疼痛部位,也可以采取烤灯、泡盆浴或冲热水澡的方式。

2019-08-17 14:15

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