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老年人血压高吃什么东西降压？
补充说明：老年人血压高吃什么东西降压？
2019-08-16 18:22
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高秋 副主任医师 宜兴市人民医院 三甲
擅长：对重症病毒性心肌炎、恶性心律失常、心绞痛、急性心肌梗死、主动脉夹层、晕厥待查等疑难危重疾病有较高的诊疗水平。
提问
人体正常的血压值是收缩压90--139mmHg，舒张压60--89mmHg。高血压是指在未服用降压药的情况下收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。需要注意低脂、低盐饮食，适合多吃青菜、粗杂粮、水果等食物，少吃肉类，不能吃肥肉、油炸食品及腌制食品。
2019-08-17 18:22
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