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产妇阳虚体质的表现及调养?
补充说明:产妇阳虚体质的表现及调养?
a******W 2019-08-17 19:49
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精选回答(1)
您好,根据您的描述,阳虚的人主要是怕冷,四肢不温,容易腹泻,全身寒证明显。建议平时注意增加一些运动,有助于促进血液循环,从而改善症状。可以慢跑、产妇瑜伽等等。可以用温水泡足,放一些温阳的药物如生姜、桂枝、当归等,可以促进温阳作用。建议您饮食也要偏温阳,如当归生姜羊肉汤。
2019-08-19 16:48
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医生回答(1)
阳虚体质最主要的表现就是畏寒怕冷,自我感觉肾亏体虚,精神不佳,运动活力下降,有时候会伴有腹泻,或者大便不成形。性生活方面,会有性欲低下、勃起功能障碍等性生活障碍。关于调养,首先要先养成一个比较好的生活作息习惯,尤其是保证睡眠质量,按时睡眠。
2019-08-17 20:03
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