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女人亚健康的8种表现有哪些
补充说明：女人亚健康的8种表现有哪些
2019-08-17 19:57
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精选回答(2)
聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
亚健康是中医的一种说法，一般指的是现代医学中的功能性疾病，女性亚健康的表现有哪些这种说法并不准确，但女性亚健康可能会出现疲劳、月经不调、腹泻等症状。
1、疲劳
亚健康通常会导致身体疲劳，出现精神疲劳、乏力等症状，一般在白天容易出现，晚上容易出现。女性需要适当休息，避免过度劳累，以免加重病情。
2、月经不调
部分女性可能会出现月经不调的情况，出现月经提前、月经延后等现象，而且月经量也会有所减少。女性平时需要注意饮食，避免吃寒凉、辛辣的食物，可以适当吃温热的食物，如红糖水、小米粥等，能够起到缓解作用。
3、腹泻
亚健康通常会导致胃肠道功能紊乱，从而引起腹泻的症状，而且腹泻时没有规律性，一天内可能会腹泻几次，严重时还会伴有腹痛。女性平时需要注意腹部保暖，以免受凉，还可以适当进行运动，如慢跑、快走等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化。
除此之外，女性亚健康还可能会出现皮肤暗沉、免疫力低下等症状。如果患者出现上述症状，建议及时去医院就医，可以在医生指导下服用补中益气丸、四君子丸等中成药进行调理，平时还可以多吃一些有营养的食物，如牛肉、鸡蛋等，能够增强体质，改善亚健康的情况。
2023-07-24 05:25
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郭立芳 主任医师 河北省中医院 三甲
擅长：中西医结合治疗胃食管反流、消化性溃疡、慢性胃炎、慢性腹泻及便秘、肠易激综合征、溃疡性结肠炎、失眠、亚健康状态、更年期综合征等。
提问
早上起来眼眶下微肿、有黑眼圈：因为一点儿小事就哭泣，或许这与你的性情不符。这就需要查看甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最灵敏。前期表现：简单激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好但却日渐消瘦，而且例假失调。腰疼/常常头晕/掉发/晚上腿肿，变得没有知觉/体重改变、常常口渴和想上厕所/四肢常常抽筋。
2019-08-17 21:11
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医生回答(1)
邓士林 主治医师 三甲
提问
可发现病人属于较为偏颇的体质，包括痰湿体质、血瘀体质等，不同体质可表现出不同的亚健康症状，如失眠、注意力不集中、神疲乏力、兴趣缺乏、脾气急躁、头晕、便秘或腹泻，部分女性亚健康可表现痛经、月经紊乱等。临床中还可见部分病人伴有心理的亚健康状态。
2019-08-17 20:16
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