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女人湿气重的表现症状
补充说明：女人湿气重的表现症状
2019-08-17 21:24
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精选回答(2)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
女人湿气重的表现症状有面色苍白、食欲不振、身体乏力等，建议及时就医治疗。
1、面色苍白
如果女人经常处于寒冷的环境下或者是经常吃生冷寒凉的食物，可能会导致体内湿气过重，会影响身体的血液循环，从而出现面色苍白的情况。可以多吃一些清淡易消化的食物，也可以通过适当运动的方式促进体内血液循环，改善症状。
2、食欲不振
体内湿气重可能会影响胃肠道功能，从而出现食欲不振的情况。可以适当吃清淡易消化的食物，也可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。
3、身体乏力
体内湿气重可能会导致身体新陈代谢减慢，从而出现身体乏力的情况。可以多吃一些蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋、牛奶等，也可以遵医嘱服用藿香正气水、四妙丸等药物进行治疗。
除此之外，女人湿气重还可能会出现头晕、大便黏腻、关节疼痛等症状。日常生活中，建议患者合理饮食，少吃辛辣刺激油腻的食物，例如辣椒、麻辣烫等。平时应注意适量，规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。
2023-07-22 08:24
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李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：慢性疼痛性疾病（如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等）、妇科疾病（如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等）、内科疾病（如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等）、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病（如面瘫及后遗症、三叉神经痛等）、精神类疾病（抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等）等
提问
女人湿气重，比较明显的特征有面部比较油亮，头发也爱出油，排便比较粘稠，还有的会有小肚子，而且小肚子比较大，睡觉的时候会发现有口水流出，再就是耳朵内会出现潮湿的症状，阴部也会潮湿有异味，造成湿气重的因素有很多，比较常见的就是洗头以后头发没干好就出门或者晚上洗完头没干就睡觉了，就比较容易造成湿气重的情况。治疗湿气没有最快的办法，只能让自己的生活起居规律，积极参与健身锻炼，食物可以用一些薏米，芡实，赤小豆熬粥喝，药物可以用参苓白术散，平时注意饮食规律，忌食生冷油腻辛辣刺激食物。祝你身体健康。
2019-08-19 20:14
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