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怀孕早期为啥睡不好?
补充说明:怀孕早期为啥睡不好?
a******W 2019-08-18 06:23
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精选回答(1)
你好,怀孕早期出现嗜睡或者是睡眠不好,都是怀孕激素水平导致的早孕反应,如果睡眠特别不好的话,建议你加强体育锻炼,有利于帮助睡眠,怀孕早期也应该注意多喝水,避免去人多的地方避免引起病毒感染。补充一定量的叶酸片,定期到医院做孕期检查。
2019-08-19 15:08
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医生回答(1)
孕早期体内内分泌发生变化,顾虑增多,思想负担加大,活动减少,如果缺乏陪伴、理解安慰和鼓励,就有可能出现失眠,也有可能是怀孕的早期体内激素水平变化引起的身体各个方面,包括胃部,腰部,子宫等部位的变化导致身体不适应。
2019-08-18 07:11
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