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健脾养胃吃什么菜？
补充说明：健脾养胃吃什么菜？
2019-08-18 06:39
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刘美辰 副主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握消化内镜下的相关治疗，尤其擅长内镜下黏膜切除术、食管胃底静脉曲张出血的套扎和硬化治疗、肠梗阻导管置入术、消化道异物取出术
提问
你好，食物对脾胃的影响很大。如果出现消化不良的一些症状，可以使用一些健脾开胃的药物或食物调理。健脾和胃的食物要结合个人的体质要适量。中药党参，白术，茯苓，健脾益气，且茯苓甘淡渗湿，补而不滞。半夏，陈皮，厚朴，燥湿和胃，理气除痞消胀，当归，丹参，川芎化瘀通络，改善微循环，加快血流速度，改善组织营养。食疗建议吃山药薏米粥来调理。平时不要吃生冷油腻，难消化的食物，多吃水果青菜，不可暴饮暴食，生活饮食要有节律。
2019-08-18 06:56
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