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健身肩关节炎多久能好?
补充说明:健身肩关节炎多久能好?
a******W 2019-08-18 06:39
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精选回答(1)
因健身不当导致了肩部疼痛,平常都没事就是手臂向上伸直高举的时候还有向右移动时会隐隐作痛感觉不是肌肉拉伤外部敲打都没感觉,这是韧带损伤。建议局部热敷理疗,加强锻炼,功能练习的,可以按摩理疗局部,也可以封闭治疗对症治疗。
2019-08-19 06:04
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医生回答(1)
三个月以上。建议你应该通过物理治疗改善比较好的,多注意休息,不要过于劳累,注意保暖不要受风寒去该科室检查一下具体原因再进行治疗,这段期间不要剧烈运动。可做局部理疗缓解疼痛和恢复肩关节的功能,局部推拿、按摩,冲击波治疗。
2019-08-18 07:16
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