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高血脂应该怎样调理？
补充说明：高血脂应该怎样调理？
2021-08-18 08:53
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
高血脂一般可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗等方式来调理。
1、饮食调理
高血脂的患者在饮食上要注意控制脂肪和胆固醇的摄入量，避免吃高脂肪、高胆固醇的食物，比如动物内脏、蛋黄等。可以适当吃些新鲜的蔬菜水果，如芹菜、苹果等，有利于补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，预防便秘。
2、运动调理
患者还可以适当进行运动，如跑步、游泳等，有助于促进血液循环，还可以消耗体内多余的脂肪，对于缓解病情有一定的辅助作用。
3、药物治疗
如果患者通过饮食和运动调理后效果不佳，可以在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过戒烟戒酒等方式来调理。
2022-08-29 22:37
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