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肝郁气滞吃什么?

发病时间:不清楚

我是一名话务员,平时要接很多的电话,有的时候还会遇到一些无理取闹客户的电话。因此有的时候心情都会非常的郁闷,最后抓时间去医院去门诊检查,大夫告知是肝郁气滞吃引起。请问肝郁气滞吃什么?

a******W 2019-08-18 08:57 投诉

肝火 肝郁气滞 上火 清热解毒 维生素A 维生素B6 维生素C 维生素E 柴胡 舒肝理气丸 扁豆 菠菜 高粱米 海带 红豆 金银花 金针菜 菊花 萝卜 山药 山楂 丝瓜 茼蒿 西红柿 薏米 油菜 猪肝 紫菜

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精选回答(1)

李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院

擅长:慢性疼痛性疾病(如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等)、妇科疾病(如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等)、内科疾病(如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等)、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病(如面瘫及后遗症、三叉神经痛等)、精神类疾病(抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等)等

提问

你好,肝郁气滞的情况是中医辨证一种的。是常见的情况的。指导意见:一般的情况往往是可以采用中药调理治疗的。如舒肝理气丸、柴胡疏肝丸等药。多吃新鲜蔬菜、水果和海带、紫菜等。坚持服用维生素A、维生素B6、维生素C、维生素E。坚持全身锻炼,提高抗病能力,增强免疫功能。保持心情舒畅就可以的。

2019-08-18 19:48

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医生回答(1)

易姹新 主治医师 青岛眼科医院

擅长:全科

提问

肝郁气滞可以多吃补血益气粥,猪肝粥,鸡汤粥。平时可以多吃健脾,舒肝明目的东西。例如山药,金银花,菊花,红豆。菠菜。平时注意饮食调节。避免上火,注意清热解毒。金针菜、油菜、丝瓜、山楂等降肝火的食物,茼蒿、萝卜、西红柿等疏理肝气。还有扁豆、高粱米、薏米等健脾益气的食物。

2019-08-18 09:53

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