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冬天手脚冰凉是什么原因?
补充说明:冬天手脚冰凉是什么原因?
a******W 2019-08-18 09:20
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精选回答(1)
李钢铁 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长:擅长运用中医正骨手法,结合中药内服及外敷治疗中医骨科各类常见疾病,尤其对颈椎病,腰椎间盘突出等脊柱相关疾病,中西医结合治疗骨质疏松症,骨关节炎,痛风关节炎,以及骨折,脱位,劳损等之诊治具有丰富的临床经验。
提问
您好,冬天手脚冰凉考虑是气血虚,肾虚引起的情况,可以口服一些补气血,补肾的药物进行治疗,每天坚持锻炼身体,促进血液循环,多吃一些营养的食物,补充剂的需要。注重保暖,多穿衣服,少晒阴凉潮湿的环境,可以用热水或者暖暖宝热敷,促进血液循环,减轻症状。
2019-08-18 09:38
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医生回答(1)
老年人各种代谢机能减退,体弱怕寒,是自然规律,所以要注意保健养生可以通过调理饮食,锻炼身体,保暖,等可以增强一些体质。一般多选择一些温热补阳的食品,比如桂圆,枸杞,羊肉,姜,等,选择自己喜欢的运动练一练,比如老年操,老年剑,太极,气功等。平时多保暖,心平气和,晚上热水泡会儿脚。
2019-08-18 09:40
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