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怎么改变罗圈腿？
补充说明：怎么改变罗圈腿？
2019-08-18 10:41
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精选回答(2)
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：擅长全膝关节、全髋关节置换术，交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术 。
提问
罗圈腿可以通过物理治疗、矫形鞋垫、矫形器等方法进行治疗。
1.物理治疗
物理治疗包括肌肉强化训练和平衡练习，如使用弹力带进行膝关节周围肌肉的抗阻训练，或在平衡板上进行单腿站立练习。这些方法有助于增强腿部肌肉力量和改善步态，从而间接改善罗圈腿。
2.矫形鞋垫
矫形鞋垫通常为定制的，根据患者的具体情况进行设计。常见的操作包括测量足部轮廓、制作模型并裁剪鞋垫。矫形鞋垫通过提供额外的支持和矫正足部姿势来帮助改善罗圈腿。它能够分散身体重量、减少膝关节压力，并提高步态稳定性。
3.矫形器
矫形器可能包括膝铰链式支具或下肢固定器等类型。具体使用需由专业人员根据患者情况定制并指导佩戴。矫形器可以提供稳定性和支撑，帮助纠正罗圈腿畸形，并在日常生活中保护受影响的关节。佩戴时应确保正确调整以获得最佳效果。
在治疗过程中，应避免长时间保持同一姿势或过度活动导致的疲劳，以免加重罗圈腿问题。同时建议定期复查以监测病情变化，并根据医生建议调整治疗方案。
2022-08-03 17:32
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陈教华 主治医师 江西中医药大学附属医院 三甲
擅长：对于普外科常见病，比如肛肠科的混合痔、肛裂、肛瘘以及肛周脓肿；泌尿科的尿路感染、包皮过长以及泌尿系统结石等。
提问
你好， 一般罗圈腿对于十周岁以下的儿童，一是检查内科疾病，对症治疗，同时量身定制矫正支具进行了矫正。对于成年人，则只有采用手术方法进行矫正治疗。微创外固定手术矫正O形腿，矫正O形腿不仅仅是为了美观，还可以预约膝骨性关节炎的发生。 无论哪种膝内翻的矫正操、矫正仪、小针刀技术或是用什么绑带之类的东东等，都只能使膝关节侧副韧带变得松弛，使膝关节变得更为不稳定，加重膝关节的退变，有害无益。
2019-08-18 14:57
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医生回答(1)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
病人发生膝内翻后，具体治疗要根据病人的岁数、膝内翻的角度而确定。如果儿童发生膝内翻，由于儿童骨骼没有发育成熟，骨骺线没有闭合，首选进行保守治疗，可以采用传统的中医手法进行矫正，然后长时间的佩戴O型腿矫正支具进行固定。如果成人发生膝内翻，而且膝内翻角度超过17度，应该进行手术的方式治疗。
2019-08-18 10:53
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O型腿在医学上称为膝内翻，俗称“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为“膝内翻”。 膝内翻的定义很容易因为看到病变形态想当然而混淆：膝内翻的定义并不是以内翻所成角的指向而命名的，而是以小腿胫骨的翻转方向命名的。膝内翻，其膝关节成角是指向外侧的，因此经常会被误称为膝外翻。
症状起因：O型腿形成的最常见原因可以分为三类：1、发育性因素在身体发育时期由于营养不良或肠道疾病等原因引起钙磷等营养元素缺乏，骨骼发育障碍、骨变形或关节软骨发育不良，而出现膝内翻的改变;2、失衡性因素由于长期的不良姿势或不正确的用力习惯引起支配关节的肌肉力学失衡，长期的肌肉力学失衡可以导致关节发生移位，而形成膝内翻。这种关节移位和大家都熟悉的关节错位是完全不同的，关节错位表现为对应的两个关节面发生相对位移而失去正常的对应关系，关节移位主要表现为关节的旋转和关节间隙的异常，在膝关节表现为两脚平行并拢站立时髌骨向内侧旋转，这是膝关节的整体旋转引起的，不是髌骨半脱位，只要关节得到矫正髌骨就会回到前方，在X线正位片上显示膝关节内外侧间隙不等宽，内侧间隙明显变窄;3、外伤或其他疾病导致的O型腿。膝关节内外侧副韧带是膝关节内外侧角度的稳定结构，可以随关节的改变做出适应性调整。在一般情况下，膝关节内外侧副韧带不是形成O型腿的关键因素，但是在某些情况下如外伤引起外侧副韧带损伤等破坏了膝关节的稳定也可以导致O型腿，这在运动员比较多见，治疗时一般需要手术修补损伤的韧带。O型腿的人，平时站立和走路时，都是腿外侧肌肉用力，内侧用不上力。因此腿部肌肉发育不匀称，往往外侧肌肉多，内侧肌肉少。这样，形成的腿部肌肉轮廓线就是弯曲的，给人的感觉就是骨头弯曲了。其实并不全部是骨头弯了，只有少数是真正骨头弯了。如果想判断骨头是否弯了，最直接的方法是拍X线正位片。并且，部分失衡性O型腿由于同时伴随髋关节的外展移位，会导致双腿间的缝隙别大。
常见检查： 血液分析仪
就诊科室：骨科、儿科
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