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血清尿酸偏高吃什么好？
补充说明：血清尿酸偏高吃什么好？
2021-08-18 10:45
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梁歌宏 副主任医师 天津医科大学第二医院 三甲
擅长：常见风湿性疾病的诊治及日常护理，如类风湿关节炎，系统性红斑狼疮，干燥综合症，强直性脊柱炎等；以及少见病诊治，包括肌炎，硬皮病等。
提问
你好血尿酸偏高的患者，要注意改善不良的生活方式和饮食习惯，要节制饮食避免进食高嘌呤的食物如动物内脏，沙丁鱼，鱼干，发酵产品，干贝，蛤蜊，浓肉汤，火锅汤等。避免暴饮暴食，严格戒酒。
。建议多食用碱性食品和饮料，也就是要多吃含低嘌呤的食物。低嘌呤食物是指每一百克食物含小于五十毫克，如米、麦、番薯、鸡蛋、皮蛋、牛奶、新鲜的水果蔬菜等。要多饮水，促进尿酸排泄，肥胖者控制和减轻体重。
2022-09-26 23:03
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