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怎么才能睡觉不打呼噜?
补充说明:怎么才能睡觉不打呼噜?
a******W 2019-08-18 10:51
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精选回答(1)
你好。出现打呼噜一般多见于扁桃体肿大、腺样体肥大、鼻腔疾病等导致,也可见于肥胖的人,可以到医院耳鼻喉科就诊做一下扁桃体、腺样体、鼻腔等检查,看具体是那种疾病引起,然后再进行治疗,打呼噜如果严重,可以采取手术治疗,防止出现身体缺氧导致其他疾病发生。
2019-08-18 17:08
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睡觉打呼噜,打鼾是呼吸道堵塞而致呼吸不畅,可引起大脑缺氧。规律作息,睡觉侧卧位,避免过度精神紧张,过度劳累,正确选择枕头,不要过高或者过低,多喝水,积极配合治疗感冒,鼻炎,扁桃体炎等原发疾病,如果还是打鼾,必要时去医院就医,明确病因后根据你的个人情况,在医生的指导下对症治疗。
2019-08-18 11:18
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