首页> 外科> 骨科> 颈椎病> 颈椎病> 怎么保护颈椎?

怎么保护颈椎?

发病时间:不清楚

身边的好多朋友都患有颈椎病,每次一疼痛起来就受不了,自己看着也害怕,也担心自己会患上,因为自己慢慢的年纪也大了,所以不想像他们那样痛苦。担心得很。怎么保护颈椎?

a******W 2019-08-18 10:59 投诉

骨折 肌肉痉挛 颈椎病 大小便功能障碍 椎间盘突出 四肢瘫痪 疼痛 神经 动脉 脊髓 颈椎 软组织

我要咨询

医生回答(1)

姚平霞 主治医师 苏州大学附属第二医院

擅长:全科

提问

人生的三分之一是在床上度过的,枕头的高低软硬对颈椎有直接影响,最佳的枕头应该是能支撑颈椎的生理曲线,并保持颈椎的平直。枕头要有弹性,枕芯以木棉、中空高弹棉或谷物皮壳为宜。喜欢仰卧的,枕头的高度为5厘米左右(受压以后的高度);侧卧的,高度为10厘米左右。

2019-08-18 11:13

投诉


向医生提问

疾病百科

疾病百科

颈椎病 (颈椎退行性变,颈椎骨质增生)

颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊