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胃总反酸水吃什么食物好？
补充说明：胃总反酸水吃什么食物好？
2021-08-18 11:17
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许吉成 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：胃溃疡，消化道出血，肝硬化，胃肠道息肉，胰腺炎，结肠炎，溃疡性结肠炎，克罗恩病，慢性胃炎，胃肠道肿瘤，脂肪肝，肝功能异常
提问
多选择碱性食物，进一步中和胃酸。如菠菜，卷心菜，西蓝花，苏打饼干等，这些食物属于碱性，能够降低胃酸对身体的伤害。选择面食，面食能缓解胃酸，对稀释胃酸，保护胃黏膜非常有效。养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，禁止暴饮暴食或睡前进食。多选择富含蛋白质的食物，少吃刺激性食物。放松精神，保持平和心态，保证充足的睡眠。
2022-09-14 16:27
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