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为什么晚上容易做梦?

发病时间:不清楚

为什么晚上睡觉老做梦,我那妻子告诉我,他说这好长一段时间老做梦啊,然后上午起来有感觉好累啊,然后还有黑眼圈啊,有没有朋友告诉我这是什么原因引起来的?应该怎么做?

a******W 2019-08-18 11:20 投诉

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医生回答(1)

郑秀鹏 主治医师 海南省安宁医院

擅长:全科

提问

梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关。一般来说,性格内向、有一些神经质的人会多梦。特别是当他们处于忧虑、压力过大之后,出现睡眠障碍导致频繁做梦,尽量把注意力就是从自身转移到外界,同时再辅以一些促进睡眠的药物。

2019-08-18 11:34

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