发病时间：不清楚
孕妇第一个月要吃什么？
补充说明：孕妇第一个月要吃什么？
2021-08-18 11:38
我要咨询
精选回答(1)
鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
通常情况下，孕妇第一个月要吃叶酸片，还要吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物等，必要时还需要遵医嘱服用药物。
1、叶酸片
叶酸片的主要成分是叶酸，能够促进胎儿神经管的发育，还可以有效的防止胎儿出现神经管畸形的情况，特别适合于近期有生育能力的女性。但是要注意，叶酸片需要在医生的指导下合理使用，避免盲目用药，损害身体健康。
2、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物包括鸡蛋、牛奶、瘦肉等，孕妇食用后可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。
3、富含维生素的食物
富含维生素的食物包括橙子、橘子、柚子、百香果等，能够促进胎儿的生长和发育，还可以增强自身的免疫力。
除了上述食物以外，还可以吃富含膳食纤维的食物。另外，日常生活中，孕妇要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果出现腹痛、阴道流血等症状，建议及时到医院就诊治疗。
2022-08-26 19:22
举报相关问题
向医生提问
