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女人补气血的汤有哪些?

发病时间:不清楚

我自从生了孩子以后,感觉身体状况有点变差了,有点气血不足的症状,平时感觉脸色比较黄,而且还有点乏力。女人补气血的汤有哪些?

a******W 2019-08-18 12:07 投诉

月经不调 睡眠障碍 气血不足 疲乏 精神 尿频 性欲低下 面色苍白 女人 乏力 八珍丸 归脾丸 番茄 桂圆 红枣 牛肉 糯米 山药 燕麦 银耳

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医生回答(2)

薛有兴 医师 山东鲁南制药集团股份有限公司

擅长:中西医结合治疗,擅长呼吸系统疾病、消化系统疾病

提问

您的状况,应该是属于产后血虚,可以使用四物汤、当归补血颗粒等来进行治疗。
药疗+食疗,双管齐下,效果更好。
养血调经,推荐吃大枣。中医认为大枣味甘,性温,入脾、胃经,有补中益气、补血养血的功效。除此之外,大枣还有健脾益胃的效果,如果妇女时常腹泻,身体总觉得没力,多吃大枣也有帮助。
用大枣熬粥可说是大枣的食疗方中有效的了,比如大枣粥、大豆红枣粥等等。
桂圆肉甘平质润,能够养血安神,补心益脾
时常失眠、睡眠不好的朋友适合使用。黑糯米也是味甘性温的,能够补中益气。
民间有句俗话叫“女子不可百日无糖”,这个糖指的就是红糖,红糖对女性调经的作用非常大,能够祛瘀生精、养血活血,对于月经周期紊乱有很好的辅助治疗作用。

2019-08-22 19:09

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姚平龙 主治医师 武汉大学中南医院

擅长:全科

提问

女人气血不足会给整个身体精神都带来很大的影响,可能会有乏力,面色苍白,黄染,会有睡眠障碍,月经不调,怕冷,尿频,性欲低下等症状。。那么平时可以喝一些银耳红枣汤,黑糯米补血粥,养颜补血燕麦粥,番茄牛肉汤,枸杞红枣乌鸡汤,乌鸡山药汤等等都是可以的。平时也要注意锻炼身体。

2019-08-18 13:00

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月经不调 (月经失调)

月经失调也称月经不调,表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。  许多全身性疾病如血液病(血小板无力症)、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病(输卵管结核、子宫内膜结核)、炎症(慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎)等均可引起月经失调。

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