发病时间:不清楚
人们可以怎么样去预防感冒的发生呢?
补充说明:人们可以怎么样去预防感冒的发生呢?
2019-08-19 17:43
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精选回答(2)
预防感冒的发生可以通过按照气温增减衣物,坚持锻炼,注射流感疫苗,饮食营养均衡等方式。
1、按照气温增减衣物:感冒多为风寒引起。若不注意穿衣,会导致风寒和寒冷,这将利用弱点,造成不适。因此,应该根据温度增减衣服,热的时候减少衣服,冷的时候多穿衣服。2、坚持锻炼:坚持锻炼,增强体质,预防感冒。3、注射流感疫苗:对于体质虚弱的人,如老人和儿童,应在冬季注射流感疫苗,以预防感冒。4、饮食营养均衡:饮食应多样化,营养丰富,肉类和蔬菜的结合可以增强身体的抵抗力,从而预防感冒。
加强体育锻炼,提高免疫力,不要吃辛辣食物。
2022-08-08 17:13
举报刘医生 主任医师 其他
擅长:特别擅长于呼吸危重病诊断和抢救、哮喘及呼吸道感染的诊治,以及呼吸科疑难病、气道内疾病的诊断和治疗(支架置入等),熟练操作支气管镜及经支气管镜下肺活检多肺泡灌洗等技术。
提问
预防感冒的方法有:1.在家可以熬一些醋水,可以进行消毒这样可以预防感冒。2.每天晚上进行泡脚泡脚有利于身体的健康。3.日常生活中也可以多做一些运动,可以增强体质。4.每天多喝一些白开水,多喝水也可以预防感冒。5.室内一定要保持空气流通,多开窗通风。生活中一定要养成一个良好的生活习惯。
2019-08-19 18:31
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