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发病时间:不清楚
生把脉说是体虚,脉搏很弱该怎么保养?
补充说明:生把脉说是体虚,脉搏很弱该怎么保养?
2021-08-19 18:44
脉搏 红豆 红枣
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精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生
提问
体虚脉弱保养的方法有:1.可以用中药进行调理,中药调理比较健康副作用小,还有增强体质的功效。2.可以通过饮食上调理,饮食上多吃一些补充气血的食物,比如红豆红枣乌鸡汤等。3.每天也可以进行一些运动,多做有氧运动,也能增强体质改善体虚的情况。
2022-08-26 11:15
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