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吃什么利尿最快？
补充说明：吃什么利尿最快？
2021-08-22 10:23
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王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，肝功能不全，肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗
提问
通常情况下，临床上并没有吃什么利尿最快的说法。建议可以适量吃冬瓜、西瓜、黄瓜等食物，辅助利尿。
1、冬瓜
冬瓜中含有丰富的维生素C、维生素B1、钾、铁等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，从而辅助促进体内尿液的排出。
2、西瓜
西瓜中含有大量的水分、维生素C、氨基酸等营养成分，适量食用可以辅助促进体内的新陈代谢，有利于体内多余水分的排出。
3、黄瓜
黄瓜中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2等营养成分，适量食用可以辅助促进体内的新陈代谢，也具有利尿的作用。
除此之外，还可以适量吃西红柿、丝瓜等食物，也具有一定的利尿作用。但如果食用后出现不适症状，建议及时就医。
2022-09-23 00:00
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