发病时间：不清楚
高血压饮食要注意哪些？
补充说明：高血压饮食要注意哪些？
a******W 2019-08-22 17:16
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精选回答(1)
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山医院 三甲
擅长：高血压病，冠心病，心绞痛，心肌梗塞，心力衰竭，病毒性心肌炎，心律失常以及扩心病的治疗有独自见解。
提问
各位同志你好，高血压患者常常会并发有高血脂血症的发生，这两者是心脑血管，发病的罪魁祸首是需要积极的通过控制饮食来进行自身调整的。首先是要严格的控制饮食，不吃动物脂肪类含油脂比较多的食物，多吃清淡的食品，防止血脂高导致的动脉硬化，而反射性取得引起血压升高和心脑血管疾病的发生。平时多吃一些新清淡的蔬菜和水果以及主食，经常运动就能够完全避免这种疾病的发生，有效的控制你的血压和血脂。
2019-08-29 10:12
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医生回答(1)
李志恒 主治医师 三甲
提问
你的血压不高，头痛不是血压升高引起的，头痛病因很多，比如感冒，鼻窦炎等。高血压确实有遗传因素，平时注意规律作息，按时吃饭，低脂、低盐饮食，少油腻食物，忌烟酒保持血脂正常，规律锻炼身体，促进体内的血液循环，增强体质。
2019-08-22 17:34
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