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女性寒性体质喝什么汤?
补充说明:女性寒性体质喝什么汤?
2021-08-23 01:01
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体寒,要注意合理的饮食的,要吃一些发热的东西,可以吃一些牛肉,牛肉里面含有丰富的蛋白质的,吃了发热的,可以吃一些羊肉也是吃了发热的。羊肉富含优质蛋白和钙、铁、维生素B1、维生素B2等营养物质,可以在冬季补充足够的热量和维生素,达到暖身效果。女性可以做一些人参羊肉汤、羊肉胡桃汤、海参羊肉汤、虫草炖羊肉等能提高羊肉的暖身功效。
2022-08-26 11:44
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