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脚踝扭伤多久能热敷?
补充说明:脚踝扭伤多久能热敷?
a******W 2019-08-23 05:53
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精选回答(1)
你好,根据你所描述的,这种情况,在48小时内进行冷敷,在48小时以后进行热敷,同时可以外用云南白药喷剂进行治疗。这种情况平时要注意休息,不要过于劳累,不要剧烈运动,尽量减少活动,注意饮食规律,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性食物。
2019-08-26 18:57
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医生回答(1)
踝关节扭伤后应及时行拍片检查,排除有无骨折情况,如无骨折,但疼痛较重、活动受限,建议行核磁共振检查,了解踝关节周围韧带情况。早期应抬高肢体消肿,冷敷,避免下地活动,12小时内可以采取冷敷的办法促使出血停止,至少48-72小时后才能热敷。
2019-08-23 06:36
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