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怀孕初期怎么补充营养？
补充说明：怀孕初期怎么补充营养？
a******W 2019-08-23 06:06
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李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
怀孕以后，建议饮食要多样化，平时多吃些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼增强体质是没有严格饮食禁忌的，可以根据自己喜欢的口味做不同的饭菜吃。孕早期口服叶酸片，预防胎儿心血管畸形，保持良好的心情，如果不适的话，就要及时去医院检查就诊。
2019-08-27 09:59
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龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
在怀孕的早期，胚胎发育的比较小，并不需要太多的营养物质，正常的饮食既可以供给需要。随着孕周的增大到约4个月左右，可以适当的增强营养，以及适当的补充钙剂及铁剂。在孕早期应该适当的服用小剂量的叶酸，预防神经管畸形，妊娠期间注意定期产检。
2019-08-23 06:48
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