首页> 整形美容> 美容> 美白> 怎么样全身美白皮肤?

精选回答(1)

曾令寰 主任医师 四川省中西医结合医院 三甲

擅长:1.面部综合微整形:肉毒素、玻尿酸、线雕拉皮;2.眼部综合整形;3.鼻部综合整形;4.面部轮廓修改:下颌角截骨整形(方脸改瓜子脸);颧骨截骨整形(颧骨内推缩小、降低);颏截骨成形;5.面部SMAS筋膜、骨膜联合拉皮。

提问

你好,需要到专业的医学美容科可以通过激光,可以通过美白皮肤的护肤品。如果皮肤干燥,就会很容易被紫外线划伤皮肤,它会伤害新陈代谢,使皮肤看起来暗淡无光。一定要每天喝8杯以上的水。特别是绿茶含有维生素C以及使皮肤健康的抗氧化成分,因此最好与水交替饮用。但是由于身体的性质要冷却,所以不宜喝过多的茶。对于白皙和健康的皮肤,必须均匀地消耗营养。特别是维生素C,它是一流的美白剂,有助于防止黑色素的产生,并保护皮肤免受胶原蛋白的生成。但盲目吃大量的水果和蔬菜并不好。特别是柠檬、欧芹和艾蒿是光毒性物质。绿色蔬菜,如甜椒、西兰花和菠菜,草莓、苹果和猕猴桃是相对安全的水果。而且现在有许多易于食用的维生素补充剂。咖啡因中的咖啡因会通过移动黑色素引起色素沉着。另外,过量摄入胃容易受到刺激,并且可能对皮肤造成伤害并产生不利影响。每天喝两到三杯是合适的。这些方法可以起到美白皮肤的效果。

2019-08-24 16:11

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医生回答(1)

李琳玲 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

首先要注意好防晒,其次就是要做好皮肤的清洁还有护理,饮食与睡眠也很重要,多喝水,多吃新鲜蔬菜与水果,比如可以吃一些牛油果,橙子。注意一定不能熬夜,熬夜很容易导致内分泌失调,然后使机体皮肤变得黄而且暗。

2019-08-23 19:40

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