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幼儿充足睡眠的好处
补充说明:幼儿充足睡眠的好处
2019-08-23 20:06
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精选回答(2)
张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
提问
幼儿充足睡眠的好处有增强免疫力、促进生长发育、增强记忆力等。
1、增强免疫力
幼儿充足的睡眠可以帮助身体保持良好的状态,促进生长激素的分泌,从而增强免疫力。
2、促进生长发育
充足的睡眠可以促进体内生长激素的分泌,促进骨骼的生长发育,有助于幼儿身高的增长。
3、增强记忆力
充足的睡眠可以帮助大脑保持良好的状态,有助于幼儿大脑的发育,从而增强记忆力。
除此之外,还可以增强注意力、促进大脑发育等。建议幼儿在睡前不要过度兴奋,可以用热水泡脚或者洗热水澡,有助于提高睡眠质量。
2023-07-24 05:20
举报你好,根据你的描述情况了说话,这种情况,一般来说,对他的生长发育都是比较好的一个线上,还是应该多注意关注一下。他的现场保持一个良好的生活作息按时带她去医院检查一下生长发育情况不需要过于担心。希望以上的回答可以帮助到你的。
2019-08-24 13:46
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医生回答(1)
婴儿睡眠和进食是照顾婴儿的两大重要内容,睡眠甚至比母乳喂养本身更重要,因为它不仅关系到婴儿自身的发育健康,也直接关系到母亲的心情和产后抑郁的发生概率,母乳喂养固然最佳,但因为客观病因实在没有办法进行母乳喂养的母亲无需自责。
2019-08-23 20:35
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