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落枕了什么办法最有效?

发病时间:不清楚

落枕了什么办法最有效?

补充说明:落枕了什么办法最有效?

a******W 2019-08-29 15:39

落枕 风寒

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医生回答(1)

闵文强 主治医师 三甲

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落枕以后可能会造成一个颈部不舒服,这种情况,一般情况下是可以使用一些按摩来进行缓解的,另外也可以使用热敷来进行缓解,也是具有一个疏散风寒的作用。另外也可以通过按压一些穴位能够起到一个辅助的作用,比如可以按压风池穴,肩井,合谷穴。

2019-08-29 16:26

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落枕 (颈强直,急性颈部软组织损伤,外伤性斜颈)

人们在工作或日常生活中,由于某种原因突然头颈扭闪,肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉,导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂;也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤;还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。

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