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排骨和瘦肉哪个营养高？

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排骨和瘦肉哪个营养高？

补充说明：排骨和瘦肉哪个营养高？

a******W 2019-08-29 16:58

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李同全主治医师三甲

提问

排骨和瘦肉相对来说排骨的营养价值是比较高的，排骨里面含的钙含量比较高，像瘦肉里面含的蛋白质是比较多的。不管是吃排骨还是吃瘦肉都是可以的。保持健康的生活习惯，不要熬夜，多吃一些营养比较丰富的食物，这样子身体也会比较好的。

2019-08-29 17:32

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