发病时间：不清楚
吃了一条鱼会胖吗？
补充说明：吃了一条鱼会胖吗？
a******W 2019-08-29 17:04
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江医生 主任医师 其他
擅长：肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗；肠内营养、肠外营养；营养不良、消化道疾病营养治疗；孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等；各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
提问
吃一条鱼一般不会发胖的，鱼里面的脂肪含量是特别少的，鱼皮相对来说会有一定的脂肪含量，但是也不太多的，不用太过于担心，保持放松的心情，不要有太大的压力就可以了。另外就是要注意，吃完东西之后不要立马就睡觉的，可以运动运动的。
2019-08-29 17:56
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