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麻烦帮我解答一下最近这段时间后背脊柱有点儿疼痛,平时做背

发病时间:不清楚

麻烦帮我解答一下最近这段时间后背脊柱有点儿疼痛,平时做背

补充说明:麻烦帮我解答一下最近这段时间后背脊柱有点儿疼痛,平时做背

a******W 2019-08-29 19:19

肌肉僵硬 背部疼痛 疼痛 疲劳 脊柱

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精选回答(1)

黄焱 副主任医师 湖南省人民医院 三甲

擅长:对于四肢骨与关节损伤的诊治,尤其是在感染性骨折的治疗有一定成就

提问

两天做一次背部按摩比较好,背部按摩可以促进血液循环,疏通经络,加速体内毒素的排出,放松全身,缓解疲劳;如果背部出现了明显的酸痛,肌肉僵硬,并且影响到了自己平时的工作和生活,这时建议可以适当的增加背部按摩的次数,平时生活中不要过度劳累。

2019-08-29 19:31

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