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腿膝盖后面筋疼是怎回事,怎么治疗能好的
补充说明:腿膝盖后面筋疼是怎回事,怎么治疗能好的
2019-09-04 12:46
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精选回答(1)
腿膝盖后面筋疼有可能是因为不正确的坐姿或者是行走过度疲劳所导致的筋疲劳。那么可以通过拉筋的方式来缓解一下酸痛,但是拉筋的方式不能过于粗暴,不然还有可能会产生肌肉拉伤的状况。如此一来,不仅心痛的真正没有得到缓解,出现了肌肉拉伤的状况就不太好了。
2019-09-04 12:56
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医生回答(1)
针对你目前的情况,首先考虑还是长期的劳累,不良的姿势,或者慢性炎症导致的关节筋膜炎,重点还是你自己平时的保养,保养比治疗更重要。建议不能长时间保持一个姿势坐在那里,不能长时间从事重体力活动,要控制自己每天运动量。可以吃点消炎止痛的药或者吃点通经活络的药。如果关节炎加重,有骨刺和关节积液比较严重的话,是需要做手术的。时间长了关节磨损厉害,是要整个关节置换的。
2019-09-04 13:38
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