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为什么背部肩胛骨两边不一样啊,我上班做事
补充说明:为什么背部肩胛骨两边不一样啊,我上班做事
三****** 2019-09-06 05:11
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没有症状可以不用管,考虑轻度脊柱侧弯,得腰椎间盘突出的概率增大,没有症状不用管,可以去康复科戴支具矫形恢复,需要根据片子测量角度用适合的支具矫正,否则自己弄越矫越弯。如果要恢复原状需要去康复科,每天可以锻炼小燕飞、标准姿势平板支撑三分钟,俯卧撑只能练胸部肌肉,就练这个平板支撑就行了。
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