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医生你好我是大一学生刚刚开学心里很
补充说明:医生你好我是大一学生刚刚开学心里很
立****** 2019-09-06 08:33
睡眠 流泪 消化
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精选回答(1)
梁艳 主治医师 繁峙县人民医院
擅长:耳鼻喉科常见病
提问
你好,这样的症状,您可以多和同学聊聊天,听听音乐,做放松训练,和家人朋友通通话。转移注意力。可以做一些自己喜欢,感兴趣的事情。还可以多参加户外活动哦。体育运动有助于增强心理健康。排遣不良情绪。更有助于您睡眠。促进消化吸收。增强饮食。
2019-09-06 19:27
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