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如何降低皮质醇分泌？
补充说明：如何降低皮质醇分泌？
a******W 2019-09-06 20:33
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精选回答(1)
付颖瑜 三甲
擅长：营养科主任，内分泌科副主任医师，具有扎实的理论基础与技术，对内分泌系统及代谢系统的常见病、多发性病，尤其是糖尿病及其急慢性并发症、甲亢、痛风、肥胖等诊治，有丰富的临床实践经验。
提问
你好，皮质醇是从肾上腺皮质中提取出的是对糖类代谢具有最强作用的肾上腺皮质激素，即属于糖皮质激素的一种。
。皮质醇常用于检测柯兴氏综合征、胰腺炎、阿狄森氏病、甲状腺机能减退等疾病。要注意以低钠、低热量、高钾、高蛋白饮食为原则，还要适当摄入一些含钙和维生素的食物，可以食用一些奶类、豆制品、新鲜果蔬等，要注意避免摄入辛辣刺激、油腻性过大的食物。这样可以降低皮质醇分泌。
2019-09-07 11:48
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医生回答(1)
林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
杜绝或者减少所有含有大量咖啡因的饮料。这些包括苏打水，能量饮料和咖啡。喝咖啡因引起皮质醇水平迅速升高。如果有任何让人欣慰的地方，那就是对于经常喝咖啡因的人来说，皮质醇的反应会减弱，但并没有消除。减少饮食中的加工食品。加工食品，尤其是简单碳水化合物和糖。
2019-09-06 20:43
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